entwickelt von Frey Faust


Axis ist ein bewegungsanalytisches System. Es werden Bewegungsmotive und Tanzsequenzen erstellt, die die funktionelle Anatomie und die Biomechanik des Menschen in Bewegung berücksichtigt.


Der Unterricht wird unter anderem durch folgende Fragestellungen aufgebaut:

- Wie kann ich die Schwerkraft oder Schwungelement einzelner Körperteile nutzen, um in frei fließende Bewegungsabläufe zu kommen?
- Wie kann ich die dadurch gewonnene kinetische Energie möglichst gut erhalten und zu meinem Vorteil nutzen, z.B. zum rollen, zum drehen, springen, ....
- Wie kann ich mein Gewicht oder meine Gewichtszentren so verteilen, dass sie mich in die gewünschte Bewegungsrichtung bringen. (auch im Sinn von ökonomischen Bewegungsabläufen)
- Wie kann ich meine verschiedenen Körperteile einsetzen, um mich möglichst leicht und fließend in der Fortbewegung zu unterstützen?
- Wie entwickle ich Reflexe, die meinen Körper vor Verletzungen und Verschleiß schützen?

Das Ergebnis der Auseinandersetzung mit solchen und weiteren Fragen ist eine Unterrichtsklasse mit viel Dynamik, Spaß am Fallen, Rollen, Drehen, Springen, ... Fliegen.

Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Auseinandersetzung mit verschiedenen Rhythmen, Bewegungsmotiven und -qualitäten; auch als Grundlage zur Improvisation. Auch im kreativen Prozeß soll man die Wahl habe können, sich für oder gegen körperfreundliche Abläufe zu entscheiden.
Jeder Mensch ist einzigartig in seinem Bewegungsverhalten. Jedoch unterliegen wir allgemein gültigen Prinzipien wie z.B. der Schwerkraft oder einer anatomischen Grundstruktur. Axis Syllabus möchte gerne das Wissen darüber und den Einsatz in Bewegung und Tanz vermitteln.

Unterricht siehe unter
Termine


Axis Syllabus wurde in den letzen 15-20 Jahren von Frey Faust entwickelt und wird ständig überarbeitet und weiterentwickelt. Wenn Ihr noch mehr erfahren wollt, findet Ihr weitere Informationen auf folgender hompage:
http://www.axissyllabus.com

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